私たちの健康には、酸素がとても大切です。 実際に、大気、空気を変えることはできません。 また、酸素の吸収を高める方法も簡単にはできないものがあります。 日々、その時々に出来る方法として、あなたに適した呼吸法を身につけると […]
ホリス治療院がおすすめする健康を維持し向上させるため、心身をアップグレードするための基本となる6つの要素は、酸素、水、運動、ストレスの軽減、デトックス、そして少食です。 これらは身体の機能を最適化し、病気を予防するために […]
運転すると性格が変わる人。 普段は穏やかな人なのに、車の運転すると文句いったり暴言はいたりします。 なんでですか？ 運転中に性格が変わる現象は、実は多くの人に共通するもので、いくつかの心理的、社会的要因が影響しています。 […]
依存症の種類と心的傾向について 依存症には様々な種類があり、それぞれが異なる心的傾向や特徴を持っています。依存症の種類とその心的傾向を具体的な例題を用いて説明します。 依存症の種類と心的傾向 依存症の治療と対策 依存症は […]
お酒を飲むと寝付きが良くなる、と父が言っています。 お酒を飲まない人は、飲む人よりも寝付きが悪いのですか？ お酒を飲むとよく眠れるのなら、飲まない人は眠れないということでしょうか？ 寝ているとき、どのようにお酒が作用・影 […]
ホリス治療院発あなたの気付いていない ”ベストな体調” を引き出すメールマガジン 今日のテーマ：【強い心！】 欲しいですか？自己肯定感の源とは？Vol.103 2017年8月11日☆☆──────────── […]
あなたは、後悔しない人生を送りたいと思いますか？ 言い換えると、 あなたは、充実した日々を送りたいと思いますか？ もしも、あなたが、 後悔しない人生を送りたい！ 充実した日々を送りたい！ とお考えなら、読み […]
あなたは、心を解放し、一気に開花する方法を知りたくはないですか？ 悩みって、人それぞれですよね？ 毎日、患者さんのお話を伺いながら、 「人生いろいろ・・・まさにその通り！」 って、痛感します。 鍼灸治療の臨床で導き出した […]
もしも、あなたに、つらい慢性的な痛みからくる不安や恐怖があるなら・・・ それとも、もしかしたら、今現在は、 痛みや不都合を感じていないわ！ 体調は、まぁまぁかな・・・ こんなもんでしょ？！ というそんなあなた。 もしも、 […]
あなたは、 なんだか、いつもモヤモヤ悩んでいる・・・ 決めることが苦手・・・ 一度決めたことでも、いつまでもくよくよ迷ってしまう・・・ 過去のことを繰り返し、考えてしまう・・・ 不安で仕方がない・・・ 他人の意見が気にな […]