私たちの健康には、酸素がとても大切です。 実際に、大気、空気を変えることはできません。 また、酸素の吸収を高める方法も簡単にはできないものがあります。 日々、その時々に出来る方法として、あなたに適した呼吸法を身につけると […]
ホリス治療院がおすすめする健康を維持し向上させるため、心身をアップグレードするための基本となる6つの要素は、酸素、水、運動、ストレスの軽減、デトックス、そして少食です。 これらは身体の機能を最適化し、病気を予防するために […]
依存症の種類と心的傾向について 依存症には様々な種類があり、それぞれが異なる心的傾向や特徴を持っています。依存症の種類とその心的傾向を具体的な例題を用いて説明します。 依存症の種類と心的傾向 依存症の治療と対策 依存症は […]
「暗いところで本を読むと目が悪くなる」 「ゲームばかりしていると目が悪くなる」 と言われました。 本当に視力が落ちるのですか？ どうして視力が落ちるのですか？ 落ちた視力を戻すことはできますか？ 3DゴーグルやVRゴーグ […]
二重アゴについて。 太っている人が二重アゴ、なのはわかります。 痩せている人でも二重アゴ、これはなぜですか？ 二重アゴってなおせる？ 太っている人の二重アゴ、対処法は？ 痩せている人の二重アゴ、対処法は？ 二重アゴについ […]
足を閉じた状態でしゃがむ。 どうしても「かかと」が浮いてしまいます。 かかとを付けると、後ろにコロンと転がってしまいます。 これはなぜでしょう？ かかとを浮かずにしゃがめるようになりますか？ しゃがむ時にかかとが浮いてし […]
今日のテーマ：緊急新企画：フローズン・ボディを解凍せよ Vol.175 2022年10月13日 ☆☆────────────────────────────☆☆ こんにちは（＾＾） ホリス治療院の金井です（＾＾） Hot […]
ホリス治療院の金井です（＾＾） 連載みたいになっちゃっていますが、過去ログは、以下を参考にしてくださいね。 ■ 鍼灸治療歴32年臨床鍼灸師が本音を赤裸々に話しちゃいます ■ 【歪みのない身体創り】がカギ！今と […]
ホリス治療院の金井です（＾＾） スポーツは身体に悪い！ と32年間、言い続けていたんですが、時代が30年前とかなり変わりました。 何がって？ 30年前と今では、人間が違うんです！！！ 「 え？！ 」 それは・・・次回にお […]
ご無沙汰しております。 いやぁ～、本当に久しぶりの発行になってしまい、 発酵しちゃいそうです（＾＾） 腐るのではなく、発酵ですよ。 発酵は、より美味しく栄養価値が上がるという、 日本食文化の自慢できることの一つだと思いま […]